Ebooks gratuits pour ipod touch à télécharger Corriger la posture et les instabilités articulaires PDB DJVU CHM en francais par Frédéric Brigaud
Par cofield gladys le jeudi, août 6 2020, 08:12 - Lien permanent
Corriger la posture et les instabilités articulaires pan Frédéric Brigaud
Caractéristiques
- Corriger la posture et les instabilités articulaires
- Frédéric Brigaud
- Nb. de pages: 271
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782364031623
- Editeur: Desiris (Editions)
- Date de parution: 2019
Ebooks gratuits pour ipod touch à télécharger Corriger la posture et les instabilités articulaires PDB DJVU CHM en francais par Frédéric Brigaud
Overview
Le corps autorise mille et une gestuelles et postures pour mener une même action mais rien ne nous garantit d'en automatiser spontanément la plus adaptée et la plus efficace d'un point de vue physiologique et biomécanique. Pour une action plus performante, il suffit d'avoir une conceptualisation plus précise du fonctionnement du corps et de savoir où nous nous situons, vers quoi nous pouvons tendre et les moyens à notre disposition.
En intervenant sur la part technique du geste, nous agissons sur la posture, corrigeons les instabilités articulaires, et rééquilibrons le corps pour prévenir les lésions non traumatiques de l'appareil ostéo-articulaire, pour plus de performance et d'aisance ou encore d'esthétique. Un défaut de posture ou une instabilité articulaire doivent être perçus comme l'automatisation d'un défaut technique dans le déroulement du geste qui, pour être corrigé, nécessite simplement un nouvel apprentissage.
Cet ouvrage aborde plus spécialement les jambes, le bassin et la colonne vertébrale. Si certaines notions ont été expliquées dans La marche et la performance sportive, dorénavant indisponible, le champ d'application et les protocoles sont ici beaucoup plus élargis et développés.
ePub recommandé: Téléchargement gratuit bookworm L'aventure à moto - De New York à Ushuaïa. 6 mois - 13 pays - 32 000 km (Litterature Francaise) par Matias Corea 9782017032618 download link, Libros descargables gratis. TODO ALATRISTE 9788420428215 site, Libros de texto para descargar gratis LA RENDICION ePub de TONI BENTLEY 9788483838556 download link, Forum free download books A Single Thread by Tracy Chevalier ePub PDB FB2 English version link, Free download of bookworm full version The Anarchy: The East India Company, Corporate Violence, and the Pillage of an Empire CHM PDF link, Télécharger des ebooks pour allumer Les Aigles de l'Empire Tome 2 9791028108571 read pdf, Audiolibros gratuitos con descarga de texto. HUYE RAPIDO, VETE LEJOS (COMISARIO ADAMSBERG 3) en español 9788466331173 ePub site, New ebooks free download God of War - The Official Novelization by J. M. Barlog, Cory Barlog 9781789090147 (English literature) here, Télécharger un livre d'or gratuit Pars vite et reviens tard download link,